CAMIEG – Atelier enfant/ado : Faites-leur découvrir la pleine conscience

Pour favoriser la santé de vos enfants, la Camieg propose un programme d’ateliers de pleine conscience.

Observer sa respiration, son corps, ses émotions, ses pensées… Ressentir, se concentrer, expérimenter, faire confiance… Voilà, entre autres choses, ce que les enfants et les adolescents seront invités à découvrir.

Au programme :

  • 8 à 10 séances avec un temps d’échange sur une thématique précise, et des exercices de pleine conscience qu’ils pourront refaire entre les séances.

Rendez-vous à la salle Racine – 17 B rue Racine à Valence, accessible en passant sous le porche, à côté de la place Danton – places de parking gratuites à proximité en zone bleue :

  • pour les enfants de 8 à 11 ans : jeudis 29 septembre, 6, 13, 20 octobre, 10, 17, 24 novembre et 1er décembre de 17h30 à 18h15
  • pour les ados : jeudis 29 septembre, 6, 13, 20 octobre, 10, 17, 24 novembre, 1er, 8 et 15 décembre de 18h30 à 19h30

Inscriptions auprès de la Camieg Auvergne-Rhône-Alpes
Par e-mail : camieg-prevention-aura@camieg.org
Par téléphone : 04 27 86 49 15

Crédit photo : Adobestock

 

 

 

Author: Océane Randrianomanana

Chargée de communication

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